Избегание трудностей при депрессивном состоянии: «Выход в космос»

Я уже писала о том, какими причинами может вызываться депрессия, насколько индивидуально она протекает. Здесь я хочу поделиться конкретными примерами из практики с разрешения клиентов.

Одним из моих личных открытий в психотерапии депрессий является сходство некоторых депрессивных состояний и состояний зависимости. Хочу сразу отметить, что депрессии могут вызываться самыми разными причинами, я озвучу здесь лишь один аспект. Читать далее

Выход из депрессии

Депрессивное состояние у взрослых людей часто бывает состоянием загадочным. Депрессия протекает у каждого человека настолько индивидуально, что те, кто лично столкнулся с этим, хорошо знают, как бывает непросто врачам-психиатрам подобрать подходящий антидепрессант, как осторожно его нужно начинать принимать и заканчивать, какие бывают синдромы отмены, побочные эффекты. Часто люди месяцами находятся в психиатрических клиниках и центрах здоровья, где им подбирают подходящие препараты, но и не всегда это удается сделать, при некоторых состояниях пациенты нечувствительны к антидепрессантам, что делает выход из депрессии для них весьма затруднительным. Читать далее

Взрослый сын не работает и не учится

Сейчас эта проблема довольно распространена, как в России, так и в некоторых западных странах.

Сын закончил школу, институт или колледж, сходил в армию, поработал и даже мог был быть женат и развестись. Или не пойти дальше школы… Итог один — взрослый сын не работает, не учится, живет с родителями на их доходы, будь это зарплата или пенсия. Читать далее

Предновогодняя депрессия

Новый год обычно самый яркий и радостный праздник в детстве. Ощущение волшебства, таинства появляется тогда, когда все украшено специальными новогодними украшениями. Даже запахи у новогоднего праздника раньше были особые, узнаваемые: живая елка, мандарины, шоколад, печенье. Ритуалы, подарки, поздравления, праздничное угощение, атрибутика – Новый год невозможно не заметить, пропустить.

Все о нем только и говорят, Читать далее

Человек в депрессии

Депрессия – это психическое состояние, при котором  отмечается снижение настроения.

В депрессии человек испытывает тоску, отчаяние, подавленность, душевную боль, чувство вины, самоуничижения, переживание  ответственности за тяжелые события, которые произошли с ним или с его близкими. Отмечается резкое снижение самооценки, отрицательная оценка окружающего мира и будущего. Читать далее